Wat is een kettlebell training?

Kettlebells in vele kleuren KettlebellWat is een kettlebell training? En waarom is dit zo populair?Dit zijn zomaar een paar vragen die bij mij opkwamen en daarom ben ik dit voor je gaan uitzoeken.Een ware hype.Dat zou je rustig kunnen stellen omdat plotseling eigenlijk iedereen wel met deze zware ballen die voorzien zijn van een hengsel…

Lees verder