Wat is een kettlebell training?

Kettlebells in vele kleuren KettlebellWat is een kettlebell training? En waarom is dit zo populair?Dit zijn zomaar een paar vragen die bij mij opkwamen en daarom ben ik dit voor je gaan uitzoeken.Een ware hype.Dat zou je rustig kunnen stellen omdat plotseling eigenlijk iedereen wel met deze zware ballen die voorzien zijn van een hengsel…

Lees verder

wat zijn vergeten groenten?

Vergeten groentesoorten Vergeten groenten.Een jaar of drie geleden had iedereen het erover wat zijn de vergeten groenten.Het was toen nogal een hype in kookboeken en in allerlei artikelen die over gezondheid en koken gingen.Maar zoals met elke hype dat ging spoedig weer over.De meesten onder ons kennen de term vergeten groenten nog wel en weten…

Lees verder