IJs eten en dieet, gaat dat samen ?

IJs eten.    Wat is er nog heerlijker dan het eten van zo’n heerlijk koel en verfrissend ijsje op een warme dag. Misschien geef je wel het antwoord “twee ijsjes” en dat snap ik volkomen. Als je een beetje op de inname van calorieën wil letten dan is de keuze om ijs te eten vaak…

Lees verder